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今天高平市空氣中度污染,兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)盡量減少外出,停留在室內(nèi),一般人群應(yīng)適量減少戶外運動。
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多數(shù)人晚上血液循環(huán)較差,可以選擇天然的熱性食物來彌補,如辣椒、咖纏等。忌多多益善。干了的油漆跡較難除去,有一種簡單的方法:在鍋內(nèi)加2.5公斤水、100克堿面和少許石灰,把衣服放到里面煮20分鐘,取出后用肥皂洗凈,油漆便會脫落;7、用米飯去黑頭。

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